自卑是这三个方面导致的

      不是说穷人，才自卑，自卑不分富有还是贫穷，每个人的内心深处都会有一点，只不过有的人受到某些方面的严重影响，导致自卑程度更深一些。那么，通常会从以下这三个方面导致。

一、经常被打击

“先相信自己，然后别人才会相信你。”——罗曼·罗兰

如果一个人从小被打击着长大，那就会在心里产生自卑感，做什么事情都会不自信，甚至会觉得无助，缺乏安全感。自卑感使他们看待问题的角度都很悲观，经历失败时候的承受压力很弱，严重的会精神抑郁。

你无论做什么事情，都会受到别人的打击，说你这个不行那个也不行，久而久之，自己也会认为自己不行，做事情下意识会向后躲，总是喜欢躲在人群中，不被发现，好像这样才更安全一些。所以说，我们不要做摧毁别人的刽子手，你的有意或者无心的话语，都会对别人产生一生的影响。

首先要自信，做一个自信的人，不在乎别人的打击，使自己坚持起来。

 

二、自我期待过高

“有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。”——佚名

有的时候，对自己没有一个清晰的认识，总是自我期待过高，期望值太高，却与现实不太符合，往往事与愿违，没有达到自己的预期，就会对自己的实力产生质疑。

这种充分自信，经历多次挫败之后，也会往相反的方向发展。以至于，会变得畏首畏尾，不敢再前进，怕失败。

以一种平常心去看待事情，事情反而会往你期待的方向发展，给你一个圆满的答案。

 

三、没有清晰的自我认识

“我只有一个忠告给你——做你自己的主人。”——拿破仑

我们每一个人小时候一定都有一个共同的“敌人”，那就是“别人家的孩子”。小时候听得最多的一句话就是，你看看你张叔叔家的孩子，人家怎么学习这么好，你到底比别人家差什么啊？

我们从小被比着长大的，小时候比学习，上大学以后比学校，毕业了比工作，谈婚论嫁的时候比谁嫁的好，有了孩子以后比学习，就开始循环回来。

总是拿自己跟优秀的人做比较，就会越来越没有信心，连自己都觉得自己很差劲，这种事情也会成为惯性，等长大以后，也会习惯性的事事都跟别人做比较。

从心理学的角度来说，一个人如果经常被鼓励，就会激起他们的自信心。自信是从自我肯定开始的，要有一个自我的清晰认识，知道自己的长处在哪里，不要总是活在别人的比较当中。

 

小结：

经常被打击的人，会在心里产生自卑感，做什么事情都会不自信，缺乏安全感，做一个自信的人，别人就打击不到你了。对自己没有一个清晰的认识，自我期待过高，如果现实没有达到自己的预期，就会对自己的实力产生质疑。