谷雨是什么季节？谷雨是春天还是夏天？

谷雨，标志着我国农历中一个重要的节气已经来临，它预示着季节的转换。很多人对这个节气仍感到困惑：谷雨究竟是哪个季节？是春天还是夏天？接下来，让我们一起深入了解谷雨。

谷雨是哪个季节？

谷雨，春季的最后一个节气，接踵而至的是立夏。此时江南的秧苗初插，作物新种，急需雨水的滋润。恰好在这期间，中国南方大部分地区的雨水较为充沛，尤其是每年的4月下旬，雨量约在30至50毫米之间。这时期的第一场大雨常常为水稻栽插和玉米、棉花的苗期生长提供有力的支持。华南地区的谷雨前后，常常出现夜雨昼晴的天气，这种天气对大春作物的生长和小春作物的收获非常有利。谷雨是春天的一部分，是春季的尾声。

谷雨节气的由来

谷雨之所以被称为谷雨，是因为它是春季最后一个节气，此时田中的秧苗初插、作物新种，急需雨水的滋润。有句俗话说：“春雨贵如油。”中国南方大部分地区的东部在此时雨水丰沛。尤其是每年的第一场大雨通常在这个时候降临，为各种谷物作物提供必要的生长条件。“雨生百谷”，意味着在这个时期充足的雨水能使谷类作物茁壮成长。谷雨节气的命名由此而来。

气候特点

谷雨节气后，降雨逐渐增多，雨量充足且及时，使得谷类作物得以茁壮成长。特别是在南方地区，气温迅速上升。除了华南北部和西部部分地区外，一般4月下旬的平均气温已达到20℃至22℃。而在华南东部，甚至会出现一两天超过30℃的高温天气，让人感受到炎热的气息。

谷雨养生

随着谷雨节气的到来，由于降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。我们在养生时应遵循自然节气的变化，根据气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，因此我们需要特别关注身体健康。由于天气转暖，人们的室外活动增加，过敏体质的朋友应警惕花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食方面，我们应适当减少高蛋白质、高热量食物的摄入。

谷雨是春天的告别，也是夏天的序曲。这个节气不仅关乎农作物的生长，也关乎我们的健康和生活方式。了解并顺应这一节气的特点，对我们每个人来说都是非常重要的。