脚后跟长骨刺怎么治疗除根

针对脚后跟长骨刺的问题，有一些实用的意见和建议。这是一个相对常见的现象，主要是因为脚后跟长期承受大量压力与负重，导致局部骨骼出现增生现象。

针对轻微的骨刺，多数情况下它们并不会引发明显的临床症状，因此并不需要特别的医学干预。如果骨刺较大或引发了周围组织的刺激，比如神经、血管或筋膜等，就可能产生疼痛和其他不适的症状，这时就需要采取相应的治疗措施。

治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两大类。在保守治疗方面，首要的是避免对患部的过度应力刺激，这是防止骨刺加重的关键。还可以采用针灸、理疗、热敷等中医方法来进行调理和改善。局部外敷药膏和口服非甾体消炎止痛药也是常用的治疗方法。这些方法都有助于缓解炎症和疼痛。

但如果骨刺严重，经过反复保守治疗仍不见好转，那么手术治疗可能是一个更好的选择。手术可以有效地去除骨刺，减轻对周围组织的刺激，从而恢复脚部的正常功能。

对于脚后跟长骨刺的问题，应根据具体情况选择合适的治疗方法。如果有疑虑或症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。