强迫症是怎样一种体验
精神疾病 2022-07-18 16:32www.xinlizxs.cn心理咨询师
我求我自己放过我自己，也许只有真正强迫症痛苦中的人能体会这句话。
讲一个自己真实的例子(以下第三人称为自己脑海中入侵的声音):
我对自己说，没事，门关好了，出发吧。
你(大脑中的声音)却告诉我还需要检查检查，不检查的话后果自负。
没事我检查过，肯定关了，我非常肯定的对她说。
你确定你检查好了？她再次对我进行拷问。
好像确实没有关好吧，我开始动摇了，但仍然没有回去。
她开始变得严肃起来说到，别怪我没有提醒你，门没有关可能会有小偷进来的。
我动摇又增加了一份，仍然狡辩到你别BB了，我真的检查过。
她终于暴跳如雷，好吧，等东西不见了，看你怎么工作，看你怎么找回。
我被打败了，快马加鞭的赶了回去，心里忐忑不安。
检查了一下门关好后，接着第二次出门，这次倒是坐上了地铁。
你以为这就完事了？
接着她又出来了
她又开始提醒我，你确定后来关门时有进行推推门的检查？
我好想确实因为太赶时间没有注意到了，心理开始焦虑起来。
你就去上你的班吧，别怪我没提醒你，她再次说到。
来到办公室，打开电脑，准备工作。
她开始咆哮的对我吼到，你知不知道你的毕业证，学位证，银行卡，很多重要的资料可能都会被偷走，还不赶快回来。
我被她打败了，最后打电话让住附近的好朋友过去看了看才放心。
这件事大约发生在五年前，后来怎么样了？后来发展的越来越严重了。
洗手很多次仍然觉得不干净，手不敢直接触碰食物;
一个人不敢开车，怕路上伤害到人自己没有察觉，怕警察找上门;
和别人吵架了，总是觉得别人会报复。
太多了，终于在一年前到达了顶点，甚至会把自己的假想写入到自己的过去记忆，让自己越想越真实。(顺便插一句，记忆是真的能够被篡改写入的)
破釜沉舟，决定去北大第六医院看了大夫。
就这次的看医，彻底的改变了我，可以说现在已经能正常的工作和生活，而且对生活特别乐观。
关于我治疗的一些事情，这里就不在重复了，我之前的文章中写过很多。
强迫症是需要相互取暖的，一起聊聊生活，聊聊人生，发展和我这批人也都过得挺好的，挺开心的。