心理咨询：为什么越被夸奖越胆怯

如何战胜内心的自卑情绪？

你是否曾在别人的赞美声中感到不安，仿佛越被夸赞，内心的不安和自卑感反而愈发强烈？你是否经常被一种“我不够好”的情绪困扰，让它成为你生活中的阻碍？今天，让我们一起来如何克服内心的自卑，战胜自我。

每个人的内心都有一个恶魔，它总是在关键时刻出现，让我们在应该勇敢的时候选择退缩。这个恶魔的名字叫做“我不够好”。每当有人称赞你，这个恶魔就会跳出来，让你害怕、让你惶恐。于是，你告诉自己，我还有很多不足，我不够优秀。这样，仿佛就能避免去面对内心的挣扎。

要战胜这种自卑情绪，你需要勇敢地揭开内心的真相。就像电影中的主角，敢于直面恐惧，看清恶魔的真实面目。当有人称赞你时，不要逃避，要敢于面对，真诚地感谢他们的赞美。尽管你会感到不适，尽管你的内心会有许多否定的声音，但你要学会对这些声音微笑，然后回归自我，找到那个真实的声音：“你是优秀的，你是值得被爱的。”

这需要巨大的勇气和敏锐的觉察力。你是要继续做习惯的奴隶，一辈子在自卑的阴影下畏缩不前，还是愿意勇敢地迈出第一步，去改变自我？这是一个需要你深刻反思并作出坚定承诺的决定。

要知道，真正的成长，就是从别人的赞美中学会看到自己的价值；从内心的挣扎中，找到真正的自我和力量。当你再次被他人夸赞时，不要逃避、不要否认、不要愧疚。要勇敢地接受、感谢，并相信自己。

生活中的每一次挑战，都是一次自我成长的机会。每一次面对自卑的挣扎，都是一次向自我证明的过程。不要害怕，不要退缩，相信自己，你比你想象的更强大。勇敢地去面对和克服内心的自卑吧！只要你愿意，你一定能战胜那个名叫“我不够好”的恶魔，迎接属于自己的光明未来。