剔牙的坏处 饭后剔牙三大危害

饭后剔牙，许多人习惯性地选择牙签，以为这样可以清除牙齿间的食物残渣，维护口腔健康。这一看似健康的习惯，其实暗藏着不少问题。在口腔科的专业教科书中，牙签的使用有着严格的适用人群和适用情况，只有在牙间乳头退缩或牙间隙增大的情况下才推荐使用。

如今，餐馆里常常提供牙签，但使用它们需要注意两个隐患。

首先是牙签的质量问题。优质的牙签应具备足够的硬度和韧性，表面应光滑无刺，横断面为三角楔形或扁圆形。许多餐厅为降低成本，提供的牙签质量参差不齐，甚至存在安全隐患。

其次是牙签的管理问题。许多餐厅随意将牙签放在桌上或盘子里，这样的管理很不卫生。有关卫生部门的化验结果显示，一根看似普通的牙签上可能隐藏着几万个细菌。在剔牙过程中，这些细菌很容易通过牙签进入人体，对健康造成威胁。

不正确的使用牙签还可能带来三大危害。由于牙签消毒不严、管理不善，使用牙签时容易感染疾病。这些细菌、病毒会通过牙签进入人体。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当，会造成牙龈炎、牙龈萎缩等牙周疾病。如果将牙签用力压入牙间乳头区，还会导致牙齿间隙增大。更为严重的是，含叼牙签时如果不慎吞入肚内，可能会危及生命。据口腔医院介绍，近期已收治了因误吞牙签而危及生命的患者两例。

对于牙签的使用，我们必须重视其卫生状况和正确使用方法。在选择牙签时，务必确保其质量可靠；在使用时，要注意适用人群和使用方法，避免不当使用带来的危害。我们也要提高警惕，避免叼含牙签时发生意外。保护牙齿和口腔健康，从正确使用牙签开始。