失眠“诱发”精神分裂症

三月初，在市精神卫生中心，一位特殊的病人引起了专家们的关注。这位姓张的女士被失眠症引发的精神分裂症所困扰。早在一年前，张女士就开始饱受失眠的折磨，夜晚难以入睡、多梦、易醒、早醒，使得她在白天常常感到疲惫不堪。尽管长期服用，却效果甚微。最近一个月，她的状况急剧恶化，出现了令人不安的幻觉，怀疑有人在背后议论她，甚至觉得有人在用某种设备监视她的隐私。

失眠，是一种让人难以忍受的病症。那些夜晚无法安稳入睡、早醒、睡眠表浅、易醒和多梦等症状，都是失眠的表现。当一个人的长期睡眠质量受到影响时，就可以被视为患有失眠症。若长期服用安眠类药物后，睡眠状况仍无改善，甚至发展到不依赖药物就无法入睡的程度，这就是所谓的顽固性失眠。这种失眠可能会持续数月甚至数年之久，严重影响患者的生活质量。

在精神科门诊中，失眠是很多焦虑和抑郁症患者的常见症状。尤其在精神分裂症、抑郁症、神经衰弱、老年性痴呆等精神疾病中，失眠的发生率极高。除此之外，许多躯体疾病、口渴、过饱、不良的生活方式、睡眠习惯以及环境等因素也可能导致失眠。

对于张女士和其他失眠患者，我们强烈建议，不要随意服用，以免产生药物依赖或导致误诊。相反，应该及时就医，查明失眠的原因，采取针对性的治疗方案。要养成良好的睡眠习惯，避免睡前饮用浓茶、做剧烈运动或观看刺激性的电视节目等。如果失眠伴随着其他症状，更应该及时到正规医院进行检查和治疗，以免延误病情。

张女士的经历是一个警醒。我们每个人都可能面临失眠的健康挑战，需要保持警惕并及时关注自己的身体状况。让我们共同努力，重视精神卫生问题，给予那些正在经历困扰的人更多的支持和理解。愿每个人都能拥有健康的睡眠，享受美好的生活。