宝宝哭了别马上安慰

英国《每日邮报》报道了一项有趣的澳大利亚研究，该研究挑战了传统育儿观念，提出一种新颖的观点：当宝宝哭闹时，父母不妨先让他哭一会儿，而不是立刻去安慰。这一策略可能会帮助宝宝获得更优质的睡眠，并有助于他们在情绪管理方面的成长。

对于新手父母来说，听到宝宝的哭声无疑是最令人心碎的声音，但澳大利亚科学家们建议，不必急于立即回应宝宝的哭声。当宝宝在夜晚因为不愿入睡而哭闹时，父母可以尝试先让宝宝哭一会儿。这种暂时性的延迟反应不仅无害，反而可能给宝宝提供自我安抚的机会，让他们学会自我调节情绪和行为。

研究者提出了一种名为“控制哭泣法”的策略，建议父母在宝宝哭泣时先等待一段时间再进行安抚。开始时，父母可以等待几分钟再去回应宝宝的哭声，随着时间的推移，这个时间可以逐渐延长。通过这种方式，宝宝将逐渐学会如何自己平复情绪和解决问题。这一方法的理念在于培养宝宝的自我情绪调控能力，促进他们的成长和发展。

为了验证这一策略的有效性，研究者对326名年龄在七个月至六岁的宝宝进行了测试。其中一半的宝宝家庭尝试使用“控制哭泣法”，另一半则采用传统的育儿方式。当这些宝宝六岁大时，研究者评估了他们在行为、睡眠模式和亲子关系方面的表现。

研究结果表明，对于采用“控制哭泣法”的宝宝，仅有少数表现出行为问题。相比之下，那些一哭就立即得到父母安抚的宝宝中，有更高比例表现出行为问题。这一发现表明适度地让宝宝先哭一会儿并不会对宝宝的心理健康产生负面影响，反而有助于培养他们的独立性和自我控制能力。这对于许多焦虑的父母来说，无疑是一种安慰和启示。他们现在知道，在宝宝哭闹时，耐心等待一会儿也许是一个明智的选择。