6省市心理健康调查：过半职业人群抑郁

近日，中国健康教育中心与上海市精神卫生中心携手礼来制药，共同启动了一项充满人文关怀的项目——“沟通、理解、关爱——促进职业人群精神健康项目”上海站活动。这项活动响应的，正是当下我国职业人群精神健康所面临的严峻挑战。

根据对中国六个省市的广泛调查，涉及13177名职业人群，结果显示超过一半的人正经历抑郁症状。其中，轻度、中度和重度抑郁的比例分别达到了惊人的25.60%、23.52%和1.58%。面对这些数据，我们不得不认识到，职场中的焦虑与抑郁情绪已经愈发普遍，成为了每个职场人都要面对的一大难题。

卫生部疾病预防控制专家委员会的专家们对此表达了深深的忧虑。张明园教授提到，与国内许多企业忽视员工心理健康的现状形成鲜明对比的是，国外的许多企业却定期为员工提供心理诊断和治疗。在我国，专业的职业精神卫生队伍尚未健全，这让人担忧我们的职场人群在面临精神健康问题时是否能得到及时有效的帮助。

上海市精神卫生中心的何燕玲主任也对此表达了关切，并给出了重要的提醒。她指出，每个人都会经历情绪问题，这是正常的心理反应。但如果情绪问题持续超过两周，并且已经对工作产生负面影响，思维变得迟缓，那就可能是精神疾病的先兆。这时候，需要及时寻求医疗帮助。抑郁症患者常常无法察觉自己的抑郁状态，他们身边的朋友和家人就显显得尤为重要。我们需要更加关注职场人群日常生活中的情绪变化，如频繁表达“活着没意思”，或是说出类似告别的话语等，这些都可能是不经意间流露出的抑郁信号。一旦发现身边的人出现这样的行为，我们要及时提醒，耐心陪伴，帮助他们走出困境。

这项“沟通、理解、关爱——促进职业人群精神健康项目”的启动，无疑为我国的职业人群精神健康带来了一线希望。让我们共同关注职场人群的心理健康，为他们营造一个理解、关爱的环境。通过加强心理健康教育，提供心理咨询服务，以及建立专业的精神卫生队伍，我们可以为职场人群提供更多的支持和帮助。让我们携手共进，为职场人群的心理健康努力！