重庆青少年心理 - 关于青少年抑郁，你知道多少

抑郁症如今正逐渐侵袭青少年群体，成为严峻的社会挑战。据数据显示，青少年抑郁症的比例已占据该病总数的近五分之一，并且在接受心理治疗的人群中，青少年患者的占比高达四分之一。这一社会现象不容忽视，我们必须引起高度重视。

抑郁症是一种由生物或心理因素引发的复杂疾病。生物学研究表明，大约七成的抑郁症源于大脑中神经递质的异常变化。而外界的精神压力则占到三成。我们不能简单地将抑郁症归咎于心理压力，而应认识到它是一种需要重视的疾病。

当青少年出现失眠、焦虑、抑郁等症状时，很容易被家长和学校误解为只是心理压力过大造成的，甚至被认为孩子思想“脆弱”。抑郁症的表现远不止于此。许多青少年抑郁症患者的突出症状是不愿上学、厌学，这并非简单的学校恐惧症。真正的抑郁症患者在任何环境下都会表现出情绪异常，而普通的学校恐惧症或厌学情绪在离开学校后通常会恢复正常。

这些青少年患者的智商通常正常，甚至超乎寻常。他们清楚自己的同学都在努力学习，不断进步，但他们自己却缺乏动力。抑郁症的典型表现并非只是坐在角落里表情呆滞，而是对事物“缺乏快感”，无论做什么都感受不到其中的乐趣和动力。如果抑郁症影响到正常的学习和生活，就需要及时寻求治疗。一些严重的患者甚至需要离开学校，这足以说明抑郁症的严重性。

在青少年的成长过程中，负面情绪很容易产生，他们变得非常敏感。这些敏感情绪如果得不到及时的缓解，长期积累下去就会产生抑郁情绪，甚至可能发展为抑郁症。主要症状包括抑郁、悲观、自我否定、敏感多疑，甚至可能出现自杀倾向。

作为家长和社会的一份子，我们应该深入了解抑郁相关知识，关注孩子的心理健康。我们需要将抑郁症视为一种疾病，而非仅仅是心理问题。只有这样，我们才能正确地对待和照顾这些患者，帮助他们走出阴霾，重新拥抱生活的阳光。我们还需要为他们提供更多的支持和关爱，让他们感受到社会的温暖和希望。