抑郁症成年人更容易肥胖

抑郁症 2025-07-04 08:49www.xinlizxs.cn心理咨询师

当人们面临体重未增而腰围逐渐扩张的困扰时,他们或许已经悄然步入了抑郁情绪的包围圈。近期一项针对成年人的研究为我们揭示了一个引人深思的现象:抑郁症状的成年人更容易在腹部积累脂肪,而非全身性肥胖。这项研究耗时五年,由阿姆斯特丹UV大学的Nicole Vogelzangs及其团队精心完成。他们聚焦于一群年龄在七十至七十九岁之间的老年人,进行了全面细致的研究分析。

研究开始时,被试们的抑郁程度、腹部脂肪含量和全身肥胖度都经过详细的评估。五年后,他们再次进行了相同的检测。全身肥胖程度是通过体重指数和全身脂肪含量来衡量的,而腹部肥胖程度则通过腰围、腰部矢面直径以及先进的X断层扫描技术测量的内脏脂肪含量来精确评估。

研究者发现,抑郁症状与全身肥胖似乎没有直接的关系,二者似乎各自独立发展。令人瞩目的是,抑郁症状与特定的腹部肥胖之间存在显著的关联,特别是与内脏脂肪含量的关系尤为密切。这一发现为我们揭示了抑郁症状与某些健康问题之间的深层联系。

研究团队的专家指出:“这一发现提醒我们,抑郁症状与糖尿病、心血管疾病的发生及其导致的死亡率存在不容忽视的联系。”为了更好地理解和预防这些威胁生命的主要疾病,我们需要深入挖掘抑郁与这些疾病之间的内在联系机制。

可能存在几种内在机制来解释抑郁症状与腹部肥胖之间的关系。例如,长期处于压力或抑郁状态可能会激活大脑的特定区域,导致皮质醇激素释放水平升高,这种激素的过量分泌会促进内脏脂肪的积累。

这项研究如同一道明灯,为我们揭示了抑郁症状与腹部肥胖之间的紧密联系。它不仅帮助我们理解为什么抑郁可能诱发糖尿病或心血管疾病,而且随着未来研究的深入,揭示这些内在机制将为预防和治疗因抑郁症状带来的健康问题提供宝贵的启示。对于那些正经历抑郁困扰的人来说,关注腰围的变化并寻求专业的医疗帮助是至关重要的一步。毕竟,身体的每一个微妙变化都可能隐藏着深远的健康秘密。让我们共同努力,深入了解这一复杂问题,为健康和幸福寻找解决方案。

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