青少年心理疾病(警惕青少年抑郁症，如何守护好

警惕青少年抑郁症：如何筑起孩子心灵的防护墙？

随着社会的快速发展和变革，青少年心理健康问题逐渐浮出水面，其中抑郁症尤为引人关注。抑郁症并非简单的情绪低落，而是一种需要引起全社会高度重视的病症。如何守护青少年的心理健康，已成为当代社会的重要议题。

青少年时期是心理发展的关键阶段，他们的自我意识逐渐觉醒，对外界的认知也越来越丰富。这一阶段的青少年也显得尤为敏感和脆弱。中日友好医院神经科副主任医师铁常乐指出，青少年抑郁症除了具备成年人抑郁症的特征外，还有其独特的表现。例如，孩子们可能会出现明显的焦虑和激越症状，情绪和行为可能带有一定的攻击性，甚至出现非自杀性自伤的现象。

面对青少年抑郁症，许多家长由于缺乏了解和认识，容易忽视孩子的症状或产生“病耻感”，从而耽误了最佳治疗时机。专家提醒，一旦孩子出现相关症状，家长应提高警惕，及时带孩子就医进行识别和诊断，接受规范化治疗。在治疗过程中，适当的运动可以帮助改善神经递质紊乱，提升多巴胺分泌，因此运动和医疗相结合的治疗方式被当前所提倡。

为了应对青少年心理健康问题，相关部门已经出台了一系列重要举措。将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，是其中的重要环节。铁常乐表示，虽然这些措施十分必要，但如何确保筛查过程的科学化、如何消除确诊后的“病耻感”和心理负担等问题，仍是今后需要关注和努力的方向。

除了健康体检，预防青少年抑郁障碍还需要在社会层面进行科普宣传，为青少年提供更多服务。国家儿童医学中心精神心理科主任崔永华强调，提高家长和老师的识别能力是当务之急。家长还需要努力营造良好的家庭氛围和家庭关系，为孩子的心理健康提供坚实的后盾。因为稳定的家庭环境对孩子的心理健康成长具有至关重要的作用。

青少年抑郁症是一个不容忽视的问题。我们需要全社会共同努力，筑起青少年心灵的防护墙。让我们携手前行，为青少年的心理健康护航，让他们在健康、快乐的环境中茁壮成长。