暴食症自测

暴食症：你是否在食物与情绪的漩涡中挣扎？

你是否经常发现自己无法抵挡食物的诱惑，即使在已经饱腹的情况下仍然无法停止进食？如果你对此感到困扰，那么你可能需要对自身是否存在暴食症的迹象进行重视。

这是一次关于暴食症的自我检测之旅，让我们一起你的饮食习惯和情绪状态。

你是否常常感受到一种强烈的食物渴望，仿佛被某种力量牵引，无法控制自己的进食行为？是否有时你会在短短的时间内大量进食，直至感觉胃部膨胀，甚至有些痛苦？暴食之后，你是否常常感到羞愧、罪恶、自责，因此采取一些极端的补偿性行为，如催吐、过度运动或禁食？如果你的大部分回答都是肯定的，那么你可能正在经历暴食症的困扰。

如果你发现自己将暴食行为视为秘密，竭力掩盖，或者因为体重和体型的问题感到焦虑和沮丧，这些都是暴食症的重要信号。尤其是在情绪低落或压力增大的时候，是否更容易失去对食物的控制？是否对食物和体型有着过分的关注？这些都是评估自己是否存在暴食症风险的重要问题。

面对这些问题，你不必感到孤单或尴尬。暴食症是一种疾病，通过专业的心理治疗、营养干预和药物治疗，可以有效地控制症状，改善生活质量。迈浪心理就是你的心理健康守护者，我们致力于提供全面的心理咨询和心理测试服务，帮助你了解自己的状况并找到解决之道。

在我们的公众号里，你将了解到更多关于心理健康的知识和咨询服务。如果你或你的朋友正在经历暴食症的困扰，我们建议你尽快寻求专业的帮助。记住，你并不孤单，迈浪心理与你同在，让我们一起为你的心理健康保驾护航。每一个人的生活都值得被珍视，每一个心理健康的问题都值得被关注和解决。