哪些声音让人讨厌？浑身难受大概与这3个原因有

声音，乃物体振动之产物，声波穿越介质传播，为动物乃至人体听觉器官所感知。空气、液体乃至固体，皆可成为声波传播之介质。声音，实为声波通过介质传递的运动。保持听觉系统健康，功能良好，自然界的万千声音皆能清晰入耳，这一切得建立在可识别的频率范围内，人耳唯能识别20至20000赫兹之间的声音。生活中，总有一些声音让人心生烦躁，对于这些声音，我们需深入了解其背后的故事。

人类讨厌的声音多种多样，听到时往往令人心情不佳。例如指甲刮黑板的声音、婴儿的啼哭声、尖锐物刮玻璃的声音等，这些声音对于很多人来说，一听到就会心生厌恶，感到烦躁。那么，为何会出现这种情况呢？

1、与不良经历有关

有些声音之所以令人讨厌，可能是因为这些声音曾经带来过不好的体验。人们在生活中遇到的种种事情，可能会在人脑中留下深刻的印象，而这些记忆片段有时会与某些特殊的声音联系在一起。如果再次听到这些特殊的声音，脑海中便会重新唤起那段不好的经历。比如，上课时被老师严厉苛责，可能会对教室里的许多物体产生排斥心理。带孩子的过程中，孩子不断啼哭，也会令某些新手父母感到烦躁，这是因为曾经的不良体验唤醒了不良的记忆。

2、情绪焦虑的影响

某些声音之所以令人烦躁，很可能是因为人们恰好处于情绪焦虑的状态。在紧张焦虑时，人们需要通过一些方式来转移注意力，以释放压力、消除负面情绪，让身体保持放松。如果此时再有特殊的外界声音带来刺激，便会让烦躁的情绪愈发明显。相比那些愉悦、动听的声音来说，这些声音更容易影响情绪变化，这就是部分人听到特殊声音会烦躁的原因。如果恰好也有负面情绪出现，需要及时调节，以避免情绪波动带来不良影响。

3. 这些声音本身就不悦耳

人们听到某些声音就感到烦躁，还可能是因为这些声音本身就不动听。人体对声音的敏感程度很高，听到悦耳动听的声音往往会沉醉其中。像指甲刮黑板声、婴儿不断啼哭声等却容易让人烦躁。因为这些声音本身就不动听，与清脆悦耳的音乐相比，更容易影响人的情绪变化。我们需要了解并理解这些令人烦躁的声音背后的原因和含义。