总是要深呼吸才舒服_1

你好，针对你描述的呼吸状况，建议你前往医院进行详细检查，如心电图等，以便根据检查结果进行针对性的处理，从而改善你的状况。

在此，我为你提供一些建议。为了你的健康着想，建议你及早进行体检，尤其对于年纪较大的人来说，每年的体检都是必不可少的。考虑到你可能存在胃肠道消化功能的问题，如受凉后引发的胃消化功能改变，这可能是由于平时饮食不规律、过多摄入辛辣或刺激性食物、不规律的作息时间等因素导致的。

针对这种情况，我建议你采取以下措施：

1. 调整饮食：近期内以面条、米粥等易消化食物为主，减少晚餐进食量，避免油腻食物、零食以及甜食的摄入。

2. 规律作息：确保有充足的体育锻炼时间，以促进胃肠道的消化功能调理。

3. 药物治疗：如症状明显，可在医师指导下适当服用奥美拉唑和马丁啉等药物。

如果你对以上建议有任何疑问或需要进一步的帮助，欢迎随时咨询。为了你的健康，强烈建议你尽快前往医院进行详细检查并咨询专业医生。愿你早日恢复健康！

（以上内容仅供参考，具体情况需以医生的诊断和建议为准。）