立春：专家支招如何预防常见鼻病

指导专家：中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科鼻科主任刘翔副主任医师

一夜春风轻拂至，鼻炎频发须警惕。

随着春天的到来，老王（化名）等不少人在这个季节遭遇了鼻痒、喷嚏等鼻部不适的困扰。过敏性鼻炎作为一种常见的鼻部疾病，其发病率在人群中相当高。尘螨、花粉、霉菌等春季活跃的过敏原是引发过敏性鼻炎的主要因素。

不仅过敏性鼻炎，春季也是感冒的高发期。感冒，在耳鼻喉科专业教科书中被称为“急性鼻炎”，多因休息不足或免疫力下降后病毒感染所致。春季也是呼吸道传染病的高发季节，如流感、麻疹等，这些疾病的初期症状可能包括鼻部不适。

鼻病频发的原因多样，春季的过敏原、气候特点以及环境病毒都是诱因。春暖花开时，各种过敏原导致鼻病频发，如木棉花盛开时的花粉、广东地区的蟑螂分泌物和粪便、春季高温潮湿环境滋生的霉菌和尘螨等。春季气温的剧烈变化和“倒春寒”现象也容易诱发鼻炎。

虽然鼻病困扰着许多人，但预防胜于治疗。预防鼻病的关键在于科学应对天气变化、避免接触过敏原和注重鼻腔卫生。在春季，要注意护好头颈和双脚，避免受风寒侵袭。过敏体质人群外出时应佩戴口罩，避免吸入过敏原。保持生活环境的洁净，多晒太阳，减少尘螨也是预防鼻病的重要措施。

春天是生机勃勃的季节，但同时也是鼻病易发的时期。对于过敏性鼻炎患者来说，反复发作的病症早已成为生活中的一部分。许多患者习惯自我诊断并购买药物，在出现以下情况时，强烈建议您及时就医：

1. 脓鼻涕的出现可能意味着合并了急性鼻窦炎。应当寻求医生的帮助，以免病情迁延转为慢性。

2. 嗅觉下降的背后可能隐藏着更严重的鼻问题。若您在使用药物后仍然出现嗅觉异常，一定要及时检查是否合并鼻息肉。

3. 对于儿童患者，若出现耳闷、听力下降等症状，极可能合并了分泌性中耳炎。这时，家长需高度警惕，及时带孩子就医。

在这里，我们不得不提到一位专家——刘翔医生。作为中山大学孙逸仙纪念院耳鼻喉科鼻科的副主任医师和硕士生导师，刘翔医学博士在耳鼻喉科领域拥有20余年的丰富经验。他在鼻部疾病的诊疗方面尤为擅长，特别是在鼻窦手术、鼻颅底手术以及鼻眼相关手术领域有着丰富的经验和独到见解。他的主要研究方向是嗅觉障碍的基础与临床。

当立春来临，我们迎来了春天的美好，同时也面临着鼻病的风险。在这个季节里，让我们从“鼻”开始，重视健康，感受春季的美好。为了预防春季流行疾病，我们建议大家：

1. 增强机体免疫力。适当运动、加强营养，尤其是多吃新鲜蔬果。避免辛辣食物的刺激，保持规律作息，避免熬夜。

2. 必要时接种疫苗。接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗是预防春季疾病的有效手段，尤其对于慢性病患者、儿童以及老年人等高危人群更为重要。

让我们在享受春光的也不忘关注自己的鼻健康。在刘翔医生的专业指导下，让我们一起迎接健康的春天！

（通讯员：林栩琪、刘文琴、黄睿）