晚上睡觉嘴巴总是发干？别以为是缺水，或是3种

在平常生活中，大多数人在夜晚的睡眠中都能享受到宁静与舒适。身体轻松入睡，一夜无梦，直至晨光熹微。有些人却会在睡眠中遭遇一些不适，比如睡到半夜时嘴巴干燥，总是感到口干舌燥。这种情况的出现，并不一定是因为身体缺水，而有可能是某些潜在疾病的信号。

对于晚上睡觉时的口干舌燥，有哪些可能的疾病原因呢？让我们一一揭晓。

1、糖尿病

当你晚上在睡梦中被口干舌燥的感觉唤醒，可能需要警惕糖尿病的出现。作为一种慢性疾病，糖尿病对健康的危害不可忽视，与高血压、高血脂症齐名。由于胰岛功能降低，胰岛素分泌不足，血糖水平无法得到有效的控制，持续的高血糖会对身体的多个器官和系统造成伤害。

在这种高糖环境下，口腔粘膜受到刺激，引发口干舌燥的感觉。除此之外，糖尿病患者还可能出现肢体发麻、皮肤瘙痒等症状，甚至夜尿频繁，需要频繁起身排尿。如果出现这些症状，应及时进行血糖控制，通过调整生活方式和使用降糖药物，让血糖趋于稳定，从而缓解相关症状。

2、痛风

对于痛风患者来说，睡觉时也可能会有口干舌燥的感觉。这是因为体内尿酸产生过多，无法正常代谢出来所导致的。过高的尿酸水平是痛风的主要诱因之一。在高尿酸状态下，身体会发出预警，表现为口腔干燥，持续干燥导致患者渴望喝水。适量补充水分可以提高基础代谢率，帮助排泄部分尿酸。

如果同时出现某个部位骨骼、关节疼痛、肿胀等症状，加上尿酸指标高，平时又不爱喝水、运动量少、总吃高嘌呤食物，那么可能是尿酸指标超标了，需要及时采取措施促进尿酸排泄。

3、甲亢

甲状腺是人体的重要器官，如果出现甲状腺功能亢进症，也可能导致睡觉时口干舌燥。当甲状腺激素分泌过多，身体处于交感神经亢奋、代谢过快的状态时，就会出现一系列症状。情绪波动大、失眠多梦、怕热出汗、口干舌燥、体重下降等都是甲状腺功能亢进症的表现。

如果你睡觉时嘴巴干燥，同时出现上述症状，那么需要针对甲状腺功能亢进症进行积极治疗。只有甲状腺功能恢复正常，所出现的症状才会得到缓解。及时了解身体状况，发现疾病并积极治疗，是保持健康的关键。