例假推迟十天没测出怀孕是不是就没怀

通常情况下，月经周期若一向规律，为30天左右，而这次却推迟了十天，且经过检查和测量均未显示怀孕迹象，那么大概率可以判断没有怀孕。如果平时月经周期就存在不稳定的状况，经常性的延迟现象表明可能存在不规律的变化。针对这次延迟十天且检测未显示怀孕的情况，结果并不绝对准确。还需要重视复查的重要性。

对于检测怀孕的方法，早孕试纸是一种常见选择。由于各种因素的影响，早孕试纸的检测时间有时会出现延迟。为了确保准确性，推荐采用抽血检测HCG数值的方法。这种检测方法可以在同房后大约十二天左右进行，并且如果HCG数值超过特定标准（比如大于5），通常意味着怀孕。值得注意的是，如果在此情况下检测到HCG数值大于标准值，应该隔一天再次复查。如果观察到数值出现翻倍增长的趋势，这是一个积极的迹象，表明孕囊发育状况良好。

在此期间，保持良好的心态非常重要。不论是期待还是焦虑，情绪的变化都可能对身体健康产生影响。保持健康的生活方式，包括合理饮食和适量运动，都有助于身体的平衡和稳定。如有任何疑虑或异常状况，建议及时咨询医生或专业人士的建议。