音乐联合CBT治疗帮助耳鸣患者恢复健康

一、初次接触

一位年轻的男士，左耳自2003年起便持续耳鸣，虽然一开始并未对生活造成太大的影响，他选择了忽视。随着时间的推移，耳鸣症状愈发严重，特别是右耳也开始出现耳鸣后，给他的日常生活带来了显著的困扰。最终，他决定来到我们的科室寻求治疗。我们对他进行了全面的检查，并对他进行了详细的科普教育，解释了耳鸣的成因，为他提供了个性化的治疗方案。

二、治疗过程

初次面诊后，我们为他进行了纯音测听以检测听力状况，随后进行了耳鸣检测，包括耳鸣残疾度量化表（THI）与耳鸣主观严重程度视觉模拟标尺（VAS）等测试。测试结果显示，他的双耳PTA值为9，耳鸣主调声频率为6000Hz，THI值为48，VAS值为5。针对这些情况，我们为他提供了一段治疗音频。

我们建议他在安静的环境或临睡前，全身放松地聆听这段音频30分钟，音频的背景音乐音量需足以覆盖他的耳鸣声。这样的治疗需持续一年，每三个月复诊一次，以观察耳鸣的改善情况。在治疗过程中，我们也向他及其家属详细解释了耳鸣的成因，帮助他消除焦虑情绪，并采用了音乐联合CBT（认知行为治疗）的方法进行治疗。经过治疗后，他的耳鸣症状明显好转，生活质量也得到了显著提高。

三、治疗效果反馈

患者治疗期间非常配合，数据显示他的THI值和VAS值均有明显下降，证明耳鸣有所减弱，对他的生活影响也减少了。他表示，经过治疗后，他的情绪和日常生活质量都有所改善，不再过分关注耳鸣，耳鸣也逐渐好转。治疗总费用大约为416元（四次检查费用），医保报销比例则根据医保类型而定。

四、注意事项

1. 我们需要持续跟进患者情况，提醒他们坚持治疗并注意情绪变化。

2. 患者需在特定环境下聆听治疗音频，注意全身放松，跟随音频指引进行。

3. 日常生活中要增加营养摄入，特别是富含铁质的食物，以促进身体恢复。

4. 保持良好的作息习惯，避免不良嗜好，保持愉悦的心情，有助于减轻耳鸣症状。

五、个人感悟

许多耳鸣患者可能认为这是一种严重的疾病并带有焦虑情绪。实际上，耳鸣可能是听力系统出现障碍或紊乱的一种症状。当身体出现精神不集中、听觉迟钝等症状时，应及时就医。本案例中的患者采用的是音乐联合CBT治疗法。治疗过程中需要患者积极配合和坚持，我们的任务则是安抚患者情绪，解释清楚耳鸣的实际情况并提供有效的治疗方案。