小儿推拿多大可以做 小儿推拿最合适年龄

小儿推拿：从小婴儿到青少年的健康守护者

小儿推拿如今备受瞩目，众多家长纷纷发现这种疗法对儿童健康有着诸多益处。那么，究竟何时可以进行小儿推拿呢？今天，就跟随5号网的小编一起探讨小儿推拿的最佳年龄与常见手法。

小儿推拿多大可以做？

小儿推拿适用于0-14岁的孩子。专家建议，孩子出生后的第一天就可以进行推拿。在0-6岁之间，由于孩子的肌肤相对娇嫩，气血运行较为活跃，因此推拿效果尤为显著。只需准确辩证，手法到位，便能迅速看到效果。随着孩子的成长，到了9岁以上，可能需要结合一些成人手法按摩。

小儿推拿是一种绿色、安全的治疗方法。只要诊断明确，手法得当，一般不会出现危险或安全问题。此疗法不会产生副作用，也不会出现反弹或并发症。

小儿推拿的常用手法有哪些？

1. 擦迎香穴治鼻炎：按住鼻翼两侧的迎香穴，用大拇指螺纹面按揉，或利用浸过冷水的毛巾擦迎香穴，有助于缓解和治疗急性、慢性及过敏性鼻炎。

2. 推大拇指补脾经或泻胃热：从孩子指尖沿着大拇指侧面向指根推擦，有助于调理脾胃功能。

3. 捏脊补肾促生长：在脊椎下端至臀部的地方开始，沿脊椎捏起表皮向上按摩，适用于10周岁以内的孩子，有助于补肾补肺、促进睡眠和生长发育。

4. 摩腹治厌食、促消化：以孩子肚脐为中心，用手掌顺时针按摩腹部，有助于治疗厌食和消化不良。

小儿推拿的作用

1. 增强宝宝抗病能力：推拿可以增强孩子的免疫力，减少患传染病的几率。通过按摩调养气血，使经脉畅通，预防急性传染病。

2. 缓解小儿病痛：针对特定的穴位进行按摩，可以缓解病痛甚至帮助疾病痊愈。中医推拿涵盖的病症种类繁多，从消化性疾病到哮喘、近视等均有涉及。

3. 提高宝宝身体机能：刺激穴位有助于调阴阳、益气补血。对于宝宝来说，还能促进其免疫能力的提升，保证饮食均衡和正常成长。

温馨提示：在进行小儿推拿时，最佳时间通常是早晨空腹或睡前。若孩子生病或咳嗽，则应避免捏脊按摩。让我们用双手守护孩子的健康，为他们创造一个快乐、健康的成长环境。