大年初四突发大量脑出血！时隔两年他们再次救

故事发生在2022年2月4日大年初四的早晨。在增城，53岁的李阿姨（化名）突然陷入昏迷，被紧急送往南方医科大学中西医结合医院急诊科。CT扫描结果显示，李阿姨右侧颞顶叶有大量脑出血，病情危急，需立即进行手术。

大年初四的值班医护人员迅速响应，第一时间开通绿色通道。神经医学中心的陈陆馗主任紧急制定手术方案，并在众多医护人员的紧密配合下，成功完成右颞部小骨窗脑内血肿清除术。术后，李阿姨恢复了自主呼吸。据了解，两年前李阿姨曾因左侧基底节区高血压脑出血在该院接受手术，这次家人同样信任该院神经外科团队，医护人员再次挽救了李阿姨的生命。

手术过程中，神经外科张建锋主治医师凭借精湛的技术和医护团队的紧密配合，成功为李阿姨清除了脑内血肿。在大家的共同努力下，李阿姨成功度过了危险期，目前正在NICU进行康复治疗。

陈陆馗主任提醒，冬春季节气温骤升骤降明显，脑出血发病病例明显增多。今年广州春节阴雨连绵，气温下降幅度较大，容易引起血压波动，导致脑出血发病。李阿姨有既往脑出血病史，属于高危患者。此次出血量大、病情进展迅猛，好在及时发现并送医才转危为安。

脑出血是一种非常危险的疾病，占全部脑卒中的25%-55%。陈陆馗主任强调，若出现剧烈头痛、恶心呕吐、突发肢体麻木、无力、言语不清、视物模糊等症状时，需警惕脑出血的可能，尽早就医。预防脑出血，要保持良好的生活习惯，如限酒、控制血压、保持情绪稳定等。

陈陆馗主任介绍了识别判断脑出血的FAST原则（Face、Arm、Speech、Time），提醒公众警惕脑出血的征兆。他也强调了预防脑出血的重要性，希望大家通过良好的生活习惯和健康的管理方式，远离脑出血的威胁。南方医科大学中西医结合医院神经外科团队用他们的专业技术和敬业精神，再次证明了生命的可贵与医护人员的责任。陈陆馗主任温馨提醒，想要预防脑出血，日常生活中需关注以下要点：

确保血压稳定，避免血压出现反跳和过度波动，这是预防脑出血的关键。

调整心态至关重要。我们要避免精神紧张，保持心情愉悦，以免因情绪过于激动而引发脑出血。

健康的饮食习惯也不容忽视。建议以清淡为主，多摄入水果、蔬菜和豆制品，适量搭配瘦肉、蛋、鱼等营养食物。要减少动物内脏的摄入，远离烟酒。

保持大便畅通也很重要。过度用力排便可能导致腹压升高，进而使血压和颅内压上升，有引发脑出血的风险。

季节变化同样需注意。冬季晨练不宜过早，过度运动及户外活动要谨慎，以防因天气变化导致身体不适。

劳逸结合是关键。我们要合理安排工作，坚持适当的体育锻炼，保证充足睡眠。过度劳累和剧烈运动是脑出血的潜在诱因，需避免。

（通讯员：吴狄、张诚斌、朱钦文）让我们一起行动起来，守护健康，预防脑出血！