经常胸闷气短呼吸困难是怎么回事

针对胸闷气短呼吸困难的症状，一些建议值得参考。

如果您出现了胸闷气短、呼吸困难的状况，很可能是由于肺部或心脏方面的问题。还可能会伴随气急、心悸、咳嗽、咳痰、气喘等症状。建议您及时就医，进行相关检查，如D二聚体、心肌酶、心脏彩超、心电图、胸部CT等。确诊后，按照医生的指导进行对症治疗。

如果检查结果正常，那么您可以考虑是不是心脏神经官能症。在这种情况下，您可以尝试服用谷维素和维生素E，同时也可以结合吸氧来改善呼吸循环系统。

为了缓解这些症状，建议您平时注重生活方式的调整。酒是首要的，多吃蔬菜水果，保持低盐低脂的饮食习惯，避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动。注意保持良好的心态，放松心情。

在中医理论中，这种情况也可能是由于肺气虚和肾气虚，或者肝气不舒引起的。如果您考虑采用中医疗法调理身体，也是一个很好的选择。通过中草药调理，有助于改善身体状况，缓解症状。

如果您出现胸闷气短呼吸困难的症状，一定要及时寻求医生的帮助。在遵循医生建议的结合上述建议调整生活方式和心态，相信您会很快恢复健康。