晚上睡觉嘴巴总是“发干”？别以为是缺水，或

润唇之计：不只是缺水的信号

当嘴巴频繁出现干燥感，许多人首先想到的是需要补充水分。口干并不总是因为缺水，有时可能是某些疾病在悄悄发出预警。当口干状况持续，即使喝水也无法缓解时，应该引起足够的重视，进行必要的检查，以便针对疾病进行对症治疗。

一、糖尿病的警示

晚上睡觉时的口干，可能是糖尿病的征兆。当血糖水平升高，口腔受到刺激，干燥感就会明显。胰岛功能下降，如果不通过提高胰岛功能以及正确治疗的方式稳定血糖，身体的不适感会进一步加剧。除了口干，糖尿病患者还可能出现皮肤发痒、肢体发麻、夜尿增多等症状。

对于糖尿病患者，调整饮食是首要之举，同时还应科学使用降糖药，必要时注射胰岛素，以稳定血糖，缓解口干症状。

二、高尿酸血症的影响

睡觉时嘴巴干燥的人，还需要警惕痛风的出现。痛风与长期尿酸指标高有关，过多的尿酸盐结晶体累积会刺激身体，导致关节红肿疼痛。血液中过多尿酸无法正常代谢出来，身体会发出疾病信号，以口干舌燥为主要表现。

为了排出体内过多的尿酸，患者会渴望喝水，通过水分补充提高基础代谢率。随着尿液排出，是许多人高尿酸时的常见症状。

三、甲亢的困扰

甲状腺功能亢进症是甲状腺激素过多分泌导致的疾病。当身体内分泌失调，甲状腺功能异常时，就会表现出甲状腺激素过多或过少。

如果甲状腺激素持续过量分泌，会导致身体交感神经兴奋，代谢速度过快，引发甲状腺功能亢进症。患者可能出现失眠多梦、情绪波动、怕热出汗、口干舌燥等表现。正确治疗是调节甲状腺激素分泌异常的关键。

四、肝火旺盛的隐患

经常在睡觉时嘴巴干燥，还可能是肝火旺盛的征兆。现代生活中，由于不良的生活方式，如压力大、饮食不规律、缺乏休息等，导致肝脏功能下降，产生肝火。

肝火旺盛的人常表现为口干口苦、口臭，还可能伴有失眠等症状。降肝火是呵护肝脏的关键。

口干并不总是缺水的信号，可能是身体某些疾病的预警。当口干状况持续不缓解时，应及时就医检查，以便针对疾病进行对症治疗。保持良好的生活习惯，调整饮食，注重身体健康，是预防疾病的关键。