孕39周肚子隐隐作痛

你好！在妊娠晚期，我们的身体会出现一种奇妙的生理反应——假宫缩。这种宫缩并不是真正的分娩预兆，而是身体为了适应即将到来的生产而进行的准备。

假宫缩通常在胎动之后或是在夜间出现，它们像是不规律的波浪一样，时而强烈，时而微弱。这种宫缩的特点是持续时间短，间歇时间长，毫无规律可言。当你遇到这种情况时，不必过于担心，这是一种正常的生理现象。

当你感受到这种宫缩时，最好的方式是放松休息，让身体有足够的时间去适应这种变化。这种夜间出现的假宫缩，往往在清晨时分就会自然消退，你的宫颈管不会缩短，宫口也不会扩张。

如果你开始感受到一种有规律、逐渐增强的子宫收缩，每次持续30秒以上，间隔5到6分钟，同时伴随着宫口的扩张和胎位的下降，那么这就是分娩的征兆了。这时，你需要尽快前往医院待产，迎接新生命的到来。

分娩是一个既神奇又充满挑战的旅程，让我们在这个特殊的时刻，给予身体足够的关注和照顾。祝你孕晚期一切顺利，母婴平安健康！如果你还有其他问题或疑虑，随时与我们联系，我们将竭诚为你提供帮助和建议。