爱逃避的孩子更焦虑

焦虑症 2025-05-31 07:21www.xinlizxs.cn心理咨询师

据美国每日健康网站的报道,史蒂芬·怀特赛德,这位来自梅奥医学中心儿童研究所的心理学家,近期发现了一种值得人们深思的现象。他在研究中发现,那些常常本能地回避困境的孩子更容易陷入焦虑情绪。

通过向超过800名年龄在7岁至18岁之间的儿童及其父母发放问卷调查,史蒂芬揭示了孩子们在面对恐惧场景时的回避倾向。经过长达一年的追踪研究,结果令人震惊:倾向于回避恐惧场景的孩子,他们出现焦虑症状的几率明显更高。

这一发现为我们揭示了儿童焦虑症的根源。当面对挑战和困难时,一些孩子选择避而远之,而这种选择可能正是他们未来焦虑情绪的源头。对此,我们需要给予这些孩子更多的关注,关注他们的心理状态,引导他们勇敢面对困境,而不是选择逃避。

对于心理咨询师来说,史蒂芬的这一研究为他们提供了宝贵的参考依据。认知行为疗法是治疗儿童焦虑症的一种常用手段,其重点在于帮助孩子减少回避行为,鼓励他们积极面对恐惧。心理学家们认为,史蒂芬的研究成果能够帮助心理咨询师更准确地评估治疗效果,从而更好地帮助焦虑的孩子们走出困境。

每一个孩子都是未来的希望,他们的心理健康关乎着社会的未来。让我们携手共同关注儿童的心理健康问题,为他们的成长保驾护航。无论是家庭、学校还是社会,我们都应该为孩子们创造一个充满关爱和支持的环境,让他们学会面对困难,学会勇敢地迈出每一步。只有这样,他们才能健康地成长,成为社会的栋梁之材。

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