家长小心焦虑情绪“传染”孩子

近期，一项研究揭示了一个令人深思的现象，让我们深感焦虑：患有焦虑症的家长们可能会像无形的传播者一样，通过他们的言行举止，将焦虑情绪无声无息地“传染”给孩子。这种风险之高，竟是正常家庭孩子的七倍。

这些焦虑的家长们，在日复一日的生活中，不经意间通过一系列行为，将不安和紧张的情绪传递给了孩子。他们可能会过于谨慎，不给孩子独立尝试的机会；可能会过于挑剔，对孩子的表现经常提出批评和指责，无意中增强了孩子的挫败感和不自信；还可能在孩子面前流露出过多的担忧和恐惧，让孩子学会恐惧和不安。这些行为无形中成为了一座桥梁，将家长的焦虑情绪传递给孩子，使孩子承受不必要的精神压力。

当家长中的一方被诊断出患有焦虑症时，必须警觉自己的疾病可能会对孩子产生影响。这并不是说孩子们一定会患上焦虑症，但我们必须认识到这种风险，采取行动预防。家长们需要学会驾驭自己的情绪，避免在孩子面前过度展示焦虑和恐惧。他们需要找到平衡，与孩子建立健康的关系，避免过度保护和过度指责。他们需要意识到自己的行为和态度是孩子学习世界的模板。

我们需要共同努力，保护我们的孩子免受焦虑情绪的侵扰。让我们以身作则，为孩子树立积极榜样。作为家长，我们必须展示出坚强、乐观和自信的形象。我们的行为和态度如同阳光雨露，影响着孩子的成长。只有我们展示出积极正向的形象，才能确保孩子们在健康、稳定的环境中茁壮成长，迎接充满希望的未来。让我们携手并肩，为孩子们创造一个无忧无虑、充满爱与欢乐的童年。（责任编辑：龚艳丽）