焦虑可能加重咽炎病情 咽炎吃冰糖炖梨有用吗？

炎炎夏日，虽然空调给人们带来了清凉，但我们也需要警惕由其引发的“空调病”。长时间呆在恒温的空调房内，室内空气的不流通以及室内外巨大的温差，为微生物的滋生提供了条件，可能会引发一系列类似感冒的症状，甚至慢性咽炎。

喉咙异物感是慢性咽炎的一种明显信号。暨南大学附属第一医院的张涛主任医师指出，慢性咽炎的成因复杂多样，包括长期发音不当、有害气体刺激、邻近器官的炎症以及生活习惯等。当喉咙异物感症状持续加剧，伴随吞咽困难、声音沙哑等症状时，我们必须要提高警惕，及时就医诊治，以排除肿瘤风险。

针对慢性咽喉炎的治疗，张主任提出了多项建议。要针对造成慢性发炎的根本原因进行治疗，如慢性鼻窦炎等。减少喉咙的刺激至关重要，包括避免大声说话、远离噪音环境、限制酒精摄入、饮食以清淡为主并多喝水。改善工作和生活环境，适当锻炼以增强抵抗力，都有助于慢性咽炎的康复。值得注意的是，部分慢性咽炎患者可能伴随焦虑情绪，需要心理医生的协助治疗。

说到咳嗽，人们常常会想到食用冰糖炖梨来缓解症状。然而张主任提醒，冰糖炖梨、梨煮川贝只适用于极少数慢性咳嗽肺阴虚的病人，其适用范围相当有限。梨最好生吃，有辛寒降热的功效。加热后的梨会失去发散邪热的作用，变成滋补品，不利于绝大多数的咳嗽治疗，特别是与感冒相关的咳嗽。对于慢性咽炎的患者来说，虽然喝梨汤可能带来一些舒缓，但治疗效果有限。要治疗慢性咽炎，最好还是使用有针对性的中成药，以达到对症治疗的效果。

在此，我们提醒广大市民朋友们，面对炎炎夏日的“空调病”威胁，不仅要保持良好的生活习惯，还要保持健康的心理状态。对于食疗方法要谨慎选择，避免误治导致病情加重。让我们共同关注健康，预防疾病的发生，享受美好的夏日生活。在防护自身健康的也要注重环境的保护，空气质量的好坏与我们的健康息息相关。