升学临近家长提防孩子患上“考前焦虑症”

随着高考的钟声日益临近，天津市的初三和高三学子们正面临着一场严峻的心理挑战。统计数据显示，近三个月来，天津市两大心理学研究中心接收的咨询心理问题的人数飙升，占到了惊人的八成以上。在这庞大的数字背后，隐藏着一种名为“考前焦虑症”的心理障碍，正在困扰着越来越多的年轻心灵。

在南开区的杨女士家中，上演着许多家庭共同的心痛。她的优秀儿子，突然陷入焦虑的漩涡，情绪不稳，深夜难眠，对家人发火，甚至产生厌学情绪。经过心理专家的解读，杨女士意识到这是“考前焦虑症”在暗中作祟。升学压力之下，孩子们常常无法自我调适，情绪便会波及最亲近的家人。

天津市多家医院传来的消息显示，“考前焦虑症”的初三和高三学生数量显著上升。天津市第一中心医院心理科主任刘茹表示，科室每日接诊的焦虑学生病例已是平时的翻倍，至少有四五例之多。

天津市青少年心理学研究中心主任王虹翔教授指出，随着考试的逼近，孩子们的心理压力如同悬在头顶的达摩克利斯之剑。对此，学校应当积极行动，组织一系列能够缓解心理压力的游戏和户外活动，帮助学生转移注意力、释放压力。家庭则是孩子们心灵的港湾，家长需理解并接纳他们的情绪变化。当孩子表现出压力过大的迹象时，家长应尽量避免冲突，少责怪、多鼓励，与孩子保持良好的沟通，共同寻找解决问题的方法。对于情况严重的孩子，应及时寻求专家帮助，进行专业的心理咨询和疏导。

面对这一日益严峻的问题，我们需要全社会共同努力。家长、学校和社会应当联手，为这些即将走向考场的孩子们营造一个充满支持、理解和鼓励的环境。让我们共同携手，为这些年轻的心灵提供一片净土，帮助他们顺利度过这一人生的关键时期。在这场心理与压力的较量中，让我们为孩子们送去更多的关爱与鼓励，帮助他们勇敢地迎接未来的挑战。