爱插嘴说话 患了焦虑症?
焦虑症 2025-07-08 10:20www.xinlizxs.cn心理咨询师
从表面上看,人们的一些行为似乎只是出于想要表现自己的心理。背后往往隐藏着更深层的原因。北京回龙观医院的临床心理科医生吴雅学为我们揭示了这些原因。吴医生指出,那些喜欢插嘴、一说话就停不下来的人,其行为的本质是以自我为中心。这类人可能存在以下方面的问题:
他们可能缺乏社交技能。现代社会的孩子们才华横溢,擅长各种技能,却往往忽视了人际交往技巧的培训。他们可能不知道如何恰当地措辞、如何即兴发挥、如何控制眼神交流、如何把握交谈的时机。
他们可能具有焦虑型人格或表演型人格。这种抢话的行为常常长期存在,他们自己也能察觉到,但却无法自控。对于这类人来说,一旦脑海中闪现出一个念头,如果不立刻说出来,他们会感到极度焦躁不安。
更为严重的是,他们可能患有躁狂症、焦虑症或精神分裂症等精神疾病。焦虑症和躁狂症的患者往往会出现言语活动增多的症状,他们往往觉得“不吐不快”。而精神分裂症患者可能社交技能低下,缺乏自我察觉,因此也掌握不好交谈的时机和方式。
那么,面对这种爱插嘴的行为,我们该如何应对呢?吴雅学医生建议,如果抢话是因为缺乏社交技能,通过专业的短期培训可以显著改善。在我们身边遇到这样的人时,应该尊重和理解他们沟通方式的差异性。如果关系较好,且对方愿意接受意见,我们可以私下指出问题所在。比如,对于初入职场的年轻人,我们可以通过微妙的暗示帮助他们意识到这个问题。我们可以鼓励他们参与一些社交活动,加强沟通训练,提高他们的社交技能。每个人都是独特的,沟通方式也因人而异。理解和尊重是建立良好人际关系的关键。我们也应该关注和支持那些可能存在心理问题的人,帮助他们获得必要的治疗和支持。
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