紧张焦虑容易使女孩变小

近期，纽约州心理研究所发布了一份令人深思的报告，揭示了紧张焦虑情绪对儿童成长发育的重大影响。这份报告尤其聚焦在女孩群体上，长期处于紧张情绪对其身高成长的影响。研究数据表明，历经长期紧张压力的女孩与心态平稳快乐的女孩相比，其身高可能会矮缩达5.08厘米。

此项研究长达九年，跟踪了716名年龄在9岁至18岁的儿童。心理学家们推测，情绪压力可能干扰了紧张焦虑女孩的正常荷尔蒙分泌。值得注意的是，过去的研究已经表明，心理恐慌症状与成年人控制身高的激素分泌异常有着密切的关联。特别的是，这份报告发现紧张焦虑似乎对男孩的身高成长影响较小，这可能与男女孩子面对压力的生理反应不同有关。相较于男孩，女孩更容易陷入长期的紧张和焦虑状态。

报告详细指出了两种与身高成长直接相关的紧张不安类型：分离紧张感和长期紧张不安。分离紧张感指的是在与父母分离时产生的极度恐惧，这种恐惧往往表现为生病不去上学，或者拒绝和父母分房睡觉等情形。在美国，这种现象尤为常见，许多婴儿习惯独自睡觉。而另一种长期紧张不安的女孩则表现出胆小、缺乏自信的特点，常常担心自己不受他人欢迎或工作表现不佳等。

心理学家派思指出，至少有5%的美国女孩正在经历这种紧张和焦虑的心理状态，进而影响她们的身高成长。他建议，父母一旦发现孩子容易紧张不安，应立即寻求专家的帮助并进行早期干预。因为对于正处于成长期的女孩来说，面对的压力如家庭关系、经济状况、外貌和言行举止等已足以让她们感到困扰。这不仅会影响孩子的心理健康，更会让她们在社交方面感到重重阻碍。父母应密切关注孩子的情绪变化，及时沟通并给予关爱和支持，帮助她们健康快乐地成长。这不仅是一份关于儿童心理健康的报告，更是一份提醒我们关注孩子情感世界的警钟。